Gestão do Tempo

O curso de Gestão do Tempo tem como objetivo te ajudar otimizar seu tempo, aumentar sua produtividade e alcançar o tão buscado equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal. E tudo isso de uma maneira leve, sabendo identificar o que realmente importa na sua vida e dedicando seu tempo e energia para ter mais bem-estar no seu dia-a-dia.

AO FINAL DESTE CURSO VOCÊ VAI:

Estabelecer prioridades e ter clareza sobre o que realmente importa na sua vida
Aprender a reduzir a ansiedade e o stress do dia-a-dia
Equilibrar a vida pessoal com a vida profissional
Aplicar estratégias para eliminar a procrastinação
Usar ferramentas para te auxiliar a gerenciar bem o seu tempo e suas tarefas
Desenvolver hábitos saudáveis e essenciais para uma vida com mais bem-estar
Planejar metas com maior precisão e possibilidade de conclusão
Dizer “não” sem dor no coração!
Organizar sua caixa de e-mails com eficiência e praticidade
Realizar suas tarefas com mais foco e concentração

PARA QUEM É ESTE CURSO?

Se você é uma pessoa que se sente ansiosa, frustrada ou sobrecarregada por não conseguir organizar bem seu tempo e suas tarefas, então esse curso foi feito para você.

Também é para você que tem projetos engavetados, metas inacabadas e não aguenta mais deixar para depois. Se você quer acabar com a procrastinação e se sentir uma pessoa mais produtiva de forma leve e saudável, este curso também foi feito para você.